Resources
以下是帮助你学习和教育自己心理健康和幸福的资源. 下面的链接不能代替与你的医生或心理健康专家交谈. 如果您有任何问题,请随时与校园咨询服务联系.
热线和暖线
- 全国自杀和危机生命线:拨打988或短信988
- 危机文本线:文本HOME到741741 24/7危机支持.
- 全国预防失聪和听力障碍者自杀热线:拨打800-273-8255 (TTY 800-799-4889)获得24/7视频中继服务.
- Lesbian, Gay, 双性恋和跨性别全国热线:下午1点至9点拨打800-273-8255寻求支持, information, 或者帮助寻找资源.
- 友谊热线:如果您是60岁或以上或残疾的成年人,请拨打888-670-1360,以获得全天候支持.
- 国家危机热线:1-800-273-8255,文本838255
- SAMHSA全国帮助热线:拨打800-662-HELP获取24/7英语和西班牙语信息和推荐.
- 加州温暖同伴热线:拨打855-845-7415全天候非紧急支持,与有生活经验的同伴咨询师交谈.
适应大学生活
酒精问题
了解酒精滥用/酒精中毒
匿名戒酒互助社
匿名家庭组织
密西西比中部A族间. A.
血液酒精含量(BAC)计算器
成瘾过滤网
愤怒管理
Anxiety
应用程序/播客
支持你的心理健康的7个播客
Calm (App) - App帮助减少焦虑和睡眠更好.
SpeakOnIt! (Podcast) -播客关注心理健康.
COVID-19(应对和一般健康)
咨询服务转介指南
988 Suicide & Crisis Hotline.